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  • 羽毛球的一些基本術語
    2004-07-10   18   3

    比賽開始,零比零。Love all, play. 換發球。 Service over. 第二發球。 Second server. 局點14比8。 14 game point 8. 場點出14比6。 14 match po...

  • 羽毛球運動的起源與演變
    2004-07-10   8   0

    據有關資料表明,最早出現有關羽毛球運動的文字記載是法國著名畫家喬丹(1699-1779)所畫的一幅題為“羽毛球”(The shuttle coack)油畫?;械囊幻倥?,手握穿有網弦的羽毛球拍,球由球托插有七根不同顏...

  • 訓練前如何做熱身運動
    2004-07-10   16   4

    在訓練或比賽開始之前先做幾分鐘的熱身運動對身體和注意力都是很好的準備過程。熱身給大腦以刺激,讓你的身體為更強的運動做好準備。熱身還可以避免運動中突然用力而拉傷肌肉。許多其他的損傷也可以通過正確的熱身運動來防止。 熱身運動...

  • 熊國寶講義摘要,把握羽球技術要領
    2004-07-10   38   4

    熊國寶羽球講義 雖然只是講義的摘要,但字字都是要點,是學打球的過程中應該掌握的的技術要領。 (前世界冠軍熊國寶的教學光盤"國寶獻技"中口述內容摘要) A.握拍: A.0虎口對準棱角成一直線。 A.1正手:握拍要放松,手指...

  • 關于裁判員各種手勢的說明
    2004-07-10   87   8

    1:最初的擊球點不在球托上。 2:發球過腰。 3:發球過手。 4:警告運動員行為不端或行為不端違例。 5:不正當延誤發球出擊。 6:發球擊出前,腳不在發球區內、觸線或移動。...

  • 羽毛球擊球技術名稱分類
    2004-07-10   28   5

    羽毛球擊球技術方法多種多樣,球的飛行形式變化萬千。通常,從以下幾個方面加以區分。 (一)以擊球點在擊球者身體位置的方向區分 正手(正拍):用持拍手掌心一邊的拍面擊球,一般用來擊打持拍手身體同側的球。 反手(反拍):用持拍...

  • 我國羽球技術風格與技戰術思想
    2004-07-10   24   1

    一、我國羽毛球運動的技術風格 我國羽毛球運動的技術風格是“快速、兇狠、準確、靈活”。對技術的要求是快字當頭,基本技術全面、熟練、特長突出,進攻點多,封網積極,殺劈兇狠,防守刁穩,以攻為主,能攻善守,達到全面結合,正確運用...

  • 羽毛球發球規則
    2004-07-10   37   2

    發球 1 發球時任何一方都不允許非法延誤發球; 2 發球員和接發球員都必須站在斜對角發球區內發球和接發球,腳不能觸及發球區的界線;兩腳必須都有一部分與地面接觸,不得移動,直至將球發出 3 發球員的球拍必須先擊中球托,與此...

  • 羽毛球標準場地與球網的知識
    2004-07-10   20   5

    羽毛球場地標準 羽毛球場為一長方形場地,長度為13.40米,雙打場地寬為6.10米,單打場地寬為5.18米。球場上各條線寬均為4厘米,丈量時要從線的外沿算起。球場界限最好用白色、黃色或其它易于識別的顏色畫出。 按國際比賽...

  • 羽毛球場地知識
    2004-07-10   257   26

    1 在進行單打比賽時,隊員往對手方向擊球時,球的落地范圍不能超出紅色區域,否則示為出界。2 在進行雙打比賽時,隊員往對手方向擊球時,球的落地范圍不能超出蘭色區域,否則示為出界...

  • 羽毛球球網、球柱知識
    2004-07-10   13   1

    球網 1 球網應是深色、優質的細繩織成。網孔方形,各邊長均在15-20毫米之間。 2 網上下寬760毫米。 3 網的頂端用75毫米的白布對折而成,用繩索或鋼絲從夾層穿過。白布邊的上沿必須 緊貼繩索或鋼絲。 4 繩索或鋼絲...

  • 我國羽毛球運動的發展概況
    2004-07-10   11   1

    我國羽毛球運動的發展概況 現代羽毛球運動約于1910年傳入我國,最早在上海,隨后在廣州、天津、北京、成都等城市的基督教青年會和學校中有所開展。新中國成立后,黨和政府十分關心人民群眾的健康,體育運動得到了蓬勃的發展,羽毛球...

  • 羽毛球運動的特點
    2004-07-10   46   2

    一、是一種全身運動項目 無論是進行有規則的羽毛球比賽還是作為一般性的健身活動,都要在場地上不停地進行腳步移動、跳躍、轉體、揮拍,合理地運用各種擊球技術和步法將球在場上往返對擊,從而增大了上肢、下肢和腰部肌肉的力量,加快了...

  • 趙?;鬧旅閔?/a>
    2004-04-30   143   8

    看過了西吉特的扣殺后,我們在來看看趙?;目凵?,我們都知道趙?;目凵笨梢運凳歉鼉躍淶募際趿?。而這個扣殺跟西吉有所不同,是正手側后跳的扣殺。并沒用到交叉步,大家看趙?;植嗪蟛⒉狡鹛?,直接點扣殺,擊球點非常高,球的...

  • 西吉特的致命扣殺
    2004-04-26   169   4

    扣殺動作分析:首先看他的調整步伐,非?;?,而不是一步跨.在調整到適當的位置把球讓到身體正前上方后雙腳全力起跳,輪起肩部,向上提升,在最高點擊球,并且擊球時手腕迅速加力,還要注意他的腰,扣殺需要用到腰腹力,他整個腹部都收...

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